修行修多羅簡要功課

1. 四不壞淨依:(三稱)

南摩佛・自依止佛。
南摩法・自依止法。
南摩僧・自依止僧。
南無戒・自依止戒。(善律儀)

2. 時時善修安那般那

時時善觀察自己的入息和出息,心與無常法相應。

3. 時時於己身心,常習五放:(醒心)

放鬆。
放慢。
放柔。
放開。
放捨。

4. 時時如實正觀五陰:(正思惟、正觀察)

觀色如聚沫 受如水上泡
想如春時燄 諸行如芭蕉

諸識法如幻 日種姓尊說
周匝諦思惟 正念善觀察

無實不堅固 無有我我所
於此苦陰身 大智分別說

離於三法者 身為成棄物
壽暖及諸識 離此餘身分

永棄丘塚間 如木無識想
此身常如是 幻偽誘愚夫

如殺如毒刺 無有堅固者
比丘勤修習 觀察此陰身

晝夜常專精 正智繫念住
有為行長息 永得清涼處。

5. 時時於五陰修習知離放捨,息滅斷盡:

知五陰・知心貪瞋癡慢疑。
離五陰・離心貪瞋癡慢疑。
放五陰・放心貪瞋癡慢疑。
捨五陰・捨心貪瞋癡慢疑。

息五陰・息心貪瞋癡慢疑。
滅五陰・滅心貪瞋癡慢疑。
斷五陰・斷心貪瞋癡慢疑。
盡五陰・盡心貪瞋癡慢疑。
於五陰&思惑,修習多修習知・離・放・捨・息・滅・斷・盡,時心漸趨清淨、清涼、真實。(此八法觀與法次法向相應)

6. 時時心相應聖法印:(如實正觀)

一切行無常。
一切行皆空、皆悉寂不可得。
一切法無我。
涅槃~無為、寂滅、寂靜、清淨、清涼、真實。

欲相應聖阿含法者,當常善相應諸善法要,而導心相應四聖諦法等諸法,於法從點至線而面的相應出世間解脫道法。

11/23/2021

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