發四無量心（色界善心數）（一遍）
| 慈無量心 | 見一切眾生 咸起慈心 願一切眾生 皆具足善樂及善樂因 眾生無量 慈心無量（心柔性） |
| 悲無量心 | 見一切生老病死 蜎飛蠕動眾生 咸起悲心 願一切生老病死 蜎飛蠕動眾生 皆離苦及苦因 眾生無量 悲心無量（心軟性） |
| 喜無量心 | 見一切眾生行善樂 持戒樂 修定樂 修慧樂 正向解脫 咸起喜心 歡喜隨喜一切眾生 勤修戒定慧 斷除惑業苦 息滅貪瞋癡 正向涅槃 得證三種菩提—聲聞菩提 辟支佛菩提 如來菩提 成就五分法身—戒法身 定法身 慧法身 解脫法身 解脫知見法身眾生無量 喜心無量（心悅性） |
| 捨無量心 | 見一切眾生 起貪瞋癡慢疑之心 咸作捨心 除卻對一切眾生貪瞋癡慢疑之心 以慧自御 住心平等 眾生無量 捨心無量（心放性） |
修習安那般那離滅五蓋（一遍）
修習止觀 明心（意） 明三界 明善 明法義 正念住
所謂安那般那
多修習已 身心止息 有覺有觀 寂滅 純一 明分想修習滿足
斷世貪愛
離欲清淨
離瞋恚清淨
離掉舉 掉悔清淨
離昏沉 睡眠清淨
離疑 斷疑清淨
度諸疑惑 於諸善心得決定
欲界定（定法）（一遍）
持身定（近行定）
四禪（禪定法）（色界定）（一遍）
初禪心相‥離欲離惡不善法 有覺有觀 離生喜樂 初禪具足住
初禪禪相‥有覺有觀 有尋有伺 有喜 有樂 心一境性
二禪心相‥覺觀明遍 內淨明心 無尋無伺 定生喜樂 二禪具足住
二禪禪相‥覺觀明遍 有尋有伺捨 有喜 有樂 心一境性
三禪心相‥離喜貪捨 心住正念 正知安樂住 聖所說捨 三禪具足住
三禪禪相‥覺觀明遍 有尋有伺捨 喜捨 有樂 心一境性
四禪心相‥離苦息樂 憂喜先已離 不苦不樂捨 淨念一心 四禪具足住
四禪禪相‥覺觀明遍 有尋有伺捨 喜捨 樂捨 心一境性
四無色界三昧（禪觀法）（一遍）
觀空入處三昧
觀識入處三昧
觀無所有入處三昧
觀非有想非無想入處三昧
安那般那之十六禪法（禪修法）（一遍）
- 念於內息、繫念善學
念於外息、繫念善學 - 覺知息長、息短
- 覺知一切身入息、於一切身入息善學
覺知一切身出息、於一切身出息善學 - 覺知一切身行息（止）入息、於一切身行息（止）入息善學
覺知一切身行息（止）出息、於一切身行息（止）出息善學 - 覺知喜
- 覺知樂
- 覺知心行
- 覺知心行息（止）入息、於覺知心行息（止）入息善學
覺知心行息（止）出息、於覺知心行息（止）出息善學 - 覺知心
- 覺知心悅
- 覺知心定
- 覺知心解脫入息、於覺知心解脫入息善學
覺知心解脫出息、於覺知心解脫出息善學 - 觀察無常
- 觀察斷
- 觀察無欲
- 觀察滅入息、於觀察滅入息善學
觀察滅出息、於觀察滅出息善學